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Dr. Sportwiss. Séverine Schraft

Start 07.11.2019 – Neues Kursangebot an der VHS

Fit im künstlerischen Alltag : Musiker-begleitendes Gesundheitstraining

  • Körperliches und mentales Training ohne und mit Instrument, für ein gesundes Musizieren. 
  • gezieltes Ausgleichstraining, um die beim Singen und Musizieren entstehenden einseitigen körperlichen Belastungen zu mindern 
  • Grundlegende Kenntnisse, vor allem praktische Erfahrungen zur Bewegung, Körperhaltung und Körperwahrnehmung sowie ergonomischen Aspekte der Musikausübung .

Ich freue mich auf Sie!

Schnupper und erste Stunde am Donnerstag 07.11.19 / 9.30 – 10.15 Uhr

Volkshochschule Leipziger Land, Am Festanger 1, 04416 Markkleeberg

Weitere Informationen und Anmeldung auf

www.vhsleipzigerland.de

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